APRENDE A HACERTE LA MANICURA FRANCESA

Si queréis tener unas uñas perfectas os recomiendo que os hagáis la manicura francesa y para ello he dejao más abajo todos los pasos que debéis seguir ya que hay muchas chicas que aún no saben como se hace.
PASOS:
-Primero debes dejar la uña bien limpia para que los restos de grasa, cremas y otros esmaltes no impidan el fijado adecuado y consigas la máxima duración de la manicura. Para ello lávate bien las manos con una jabón sin componentes grasos y elimina los restos de esmalte con acetona y algodón.

-Ahora límate las uñas de la forma que más te guste.La longitud ideal es de 3 a 4 milímetros aproximadamente. Lima también la cara superior de la uña para pulirla y conseguir un mejor aspecto.

-El tercer paso es dejar limpia de cutículas los bordes de la uña, para ello manten en remojo en agua templada las uñas durante unos minutos o utiliza un producto especial quitacutículas para ello.

-Con un esmalte trasparente pintamos todas las uñas. Esto será para protegerlas, además hará que nuestra manicura dure más tiempo.

-Cuando el esmalte se haya secado, pintaremos toda la superficie de la uña del color que hayas elegido, rosa, beige o champagne, deja que se seque muy bien.

-Ahora toma una cinta adhesiva y colócala en toda la uña dejando la punta de la uña libre. El tamaño de espacio que dejes en la punta es opcional, puede ser fino o más bien grueso.
Pinta el borde que dejaste en la punta con el esmalte blanco.

-Por ultimo cuando se seque, píntalas de nuevo con esmalte transparente.

CONSEJOS PARA LAS PECAS

Chicas y chicos!Hoy os dejo unos consejitos para eliminar las pecas.Quizás los resultados no los vais a obtener rápidamente porque necesita su tiempo pero si tenéis paciencia veréis como estos remedios van haciendo efecto y se van eliminando poco a poco las pecas.

La mantequilla es un alimento que ayuda a exfoliar la piel eliminando las pecas de forma progresiva, asi que lo único que debes hacer es aplicar mantequilla sobre las pecas y dejar actuar durante 15 minutos. Realiza este tratamiento dos veces a la semana y verás los resultados muy pronto!
Un remedio más para hacer desaparecer las pecas es: mezclar una cucharadita de jugo de limón con una cucharadita de agua. Aplícate el resultado de esta mezcla sobre las pecas y déjatela en la piel. Puedes usarla todos los días.
Espero que a aquellas personas que lo intenten y tengan paciencia les vaya muy bien :)

¿QUIERES ACABAR CON LAS ESTRÍAS?

Las estrías son defectos de la piel que se manifiestan como líneas o bandas blancas que se producen cuando una persona crece, sufre aumentos de peso bruscos o padece ciertos tipos de enfermedades relacionadas con los niveles hormonales.
Cuando la piel se estira, las fibras con menor elasticidad se rompen y dejan una pequeña cicatriz. Comienzan siendo moradas, luego rojas y terminan blancas porque ya no les llega torrente sanguíneo. Suelen localizarse en el abdomen, las caderas, las nalgas, los muslos y los pechos.
Las principales causas de estas cicatrices son: los cambios de peso muy bruscos, esto explica por qué surgen en el embarazo; los cambios hormonales, especialmente en la pubertad; la genética, estas marcas tienen un alto componente hereditario; el tipo de piel; el grupo étnico, ya que es menos frecuente en personas de ascendencia africana; y, por último, el desarrollo rápido de los músculos, lo que queda manifestado en las marcas que tienen los fisicoculturistas que desarrollan una masa muscular de manera muy rápida.

Si las estrías son blancas puedes confeccionar una crema de la siguiente manera:
Coloca 100 gr. de hojas frescas de diente de león en medio litro de agua.Déjala hervir por 10 minutos y déjala reposar.En un recipiente coloca el agua de diente de león y agregale 1/2 vaso de zumo de aloe vera, 10 gotas de aceite de rosa mosqueta y harina de avena (añadir la cantidad necesaria para dar una consistencia cremosa a la preparación). Luego bate hasta que los ingredientes se mezclen bien y quede una preparación cremosa. Debes guardarlo durante una hora.
Una vez hecha la crema antiestrías debes colocarla sobre la zona afectada con masajes circulantes (siguiendo la aguja del reloj),déjala actuar por 1 hora y por último lava esa zona con agua tibia.
Este tratamiento se puede realizar hasta 5 veces por semana.
Si lo deseas para aumentar el efecto antiestrías, luego de lavar la zona aplica un masaje de manteca de cacao o aceite de germen de trigo.

Si las estrías son rojas lo que debes hacer es:
-Manener la piel hidratada.
-Exfoliar la piel tres veces por semana
-Utilizar aceite de Rosa Mosqueta aplicándola dos o tres veces al día sobre las zonas de las estrías.

CÓMO PEINARTE SEGÚN LA FORMA DE TU CARA

¿De qué forma tienes la cara? aquí os dejo algunos consejitos para que os agáis el pelado y el peinado que más os convenga según la forma de vuestros rostros.

Ovalado: Este tipo de rostro puede usar cualquier corte de pelo y peinado, pero es preferible mostrar el rostro a cubrirlo con flequillos porque tiene una estructura ósea atractiva.
Es un rostro simétrico que permite usar una gran variedad de peinados. En el maquillaje puedes seleccionar que enfatizar si las mejillas, ojos o labios.
Lo mismo aplica a los cortes de pelo, dependiente que parte de tu rostro quieres resaltar puede usar capas a la altura de las mejillas para resaltarlas, labios o barbilla. Cuando se tiene el rostro ovalado se tienen muchas opciones.

Redondo: Los cortes y peinados tienen que alargar el rostro. Es preferible usar el pelo debajo de la barbilla para evitar enfatizar la forma redonda.
Los cortes con capas suaves a distintos niveles lo hacen ver proporcionado. Hay que evitar capas arriba de las mejillas.
Si usas el pelo recogido deja mechas largas colgando. Evita los flequillos porque solo hacen que el rostro se vea mas corto. Evita el partido en el centro y cortes que terminen en la barbilla.

Largo: Los mejores cortes de pelo o estilos son cortos o medios. Los cortes largos alargan mas el rostro.

Los cortes deben añadirle volumen al rostro con capas o flequillos. Si el pelo es naturalmente rizado o ondeado las capas le darán a un más volumen.

TOMA AVENA PARA MEJORAR TU ORGANISMO

He leído un artículo de las ventajas que tiene la avena en nuestro organismo que creo que os puede interesar.Aunque este blog trate de belleza,sabéis que sin salud nunca va a haber belleza porque la salud es lo principal.
La avena es uno de los cereales más completos que existen por sus cualidades energéticas y nutritivas y es un cereal que han sido base de la alimentación de muchas civilizaciones.
La avena es rica en:

Proteínas de alto valor biológico por la cantidad de aminoácidos esenciales que contiene y que mejoran cuando se consume combinada con leche o soya, lo que la hacen más nutritiva que otros cereales.
Carbohidratos que proporcionan energía para realizar las actividades diarias y evitar la fatiga y el cansancio.
Lípidos en forma de grasa vegetal.
Oligoelementos.
Vitaminas y minerales, como calcio, fósforo, potasio, magnesio, sodio, hierro, vitamina B1, B2, B3 y B6, además de vitamina E que es antioxidante.
　La avena ayuda a disminuir la presión alta. Adicionalmente a su impacto potencial sobre la salud del corazón, el consumo de cereal de avena y salvado de avena, también tiene la potencia para impactar favorablemente otros procesos fisiológicos relacionados con el desarrollo elevado en niveles de glucosa en la sangre e insulina; saciedad que puede tener implicaciones en control de peso, estreñimiento e inmunidad gastrointestinal.
El consumo diario, de aproximadamente 3 gramos de fibra soluble de productos de avena pueden reducir el colesterol total en sangre en forma significativa.
Al disminuir los niveles de colesterol total en sangre y colesterol LDL-C retarda la tasa de progresión de fallecimientos por enfermedades del corazón y reduce las muertes e incapacidades relacionadas con enfermedades cardiovasculares crónicas.

Como véis, la avena tiene una gran capacidad de mejorar nuestro organismo pero además se pueden utilizar en mascarillas y remedios naturales como por ejemplo para eliminar el acné u otras anomalías,como ya he citado en anteriores entradas.

ELIMINAR EL ACNÉ

Comprendo perfectamente a aquellas personas que están desesperadas por eliminar esas horribles espinillas que afean la cara u otras partes del cuerpo porque yo misma lo he vivido jeje y se lo molesto que es.Por eso os traigo unos remedios caseros que os pueden ayudar con ese problema.
En primer lugar debes saber por qué se forma el acné:
El acné se produce cuando los poros de la piel se obstruyen porque la grasa y las células de la piel se acumulan más rápido de lo que pueden salir.
Existen muchos remedios caseros pero aquí os dejo solo algunos:
Remedio nº1: debes licuar 125 grs. de zanahoria, 50 grs. de espinacas y 50 grs. de espárragos.Tómalo en ayunas una vez al día.
Remedio nº2: elabora una crema mezclando 2 cucharadas de harina de avena, con un chorrito de aceite de oliva virgen y unas gotas de esencia de lavanda. Después aplica la crema sobre la espinilla.
Remedio nº3: prepara una infusión de té con dos dientes de ajo.Luego mezcla la infusión con harina de avena en un cuenco.Unta esta mascarilla en la zona afectada por el acné.
Remedio nº4: raspa la piel de una naranja y mezcla las raspaduras con un yogur natural y harina de avena. Aplícalo sobre la zona afectada.
Como podéis ver la avena es muy buena para el acné.
También recomiendo que además de llevar a cabo estos remedios,cuando os maquilléis, nunca,pero nunca os acostéis un día sin desmaquillaros!Esa es una de las principales causas por las que de vez en cuando me han salido algunos granos,pero desde que me desmaquillo bien todas las noches tengo la cara muchísimo mejor,incluso no necesito untarme nada para que no me salgan granos.
Espero que gracias a estos remedios y a mi pequeño consejito se solucione,o por lo menos se mejore vuestro problema con las espinillas.

DESMAQUILLANTE NATURAL

Chicas,hoy os traigo dos formas de elaborar un desmaquillante natural casero,ya que los desmaquillantes que compramos pueden dañarnos la piel por los productos químicos que contienen.
Sólo debes mezclar un yogur natural con una cucharadita de zumo de limón.
Luego aplícalo sobre todas las zonas donde tengas el maquillaje, masajeando suavemente y retirando con algodón.Por último enjuaga con agua tibia.
Otro desmaquillante casero que te puede servir es el siguiente:
Pasa una manzana por el extractor y el jugo que obtengas mézclalo con una cucharada de leche y una cucharada de polvo de avena.Aplícalo sobre el rostro con un algodón.
Puedes colocar esta mezcla en el refrigerador para que no se eche a perder, y en cuanto se termine, procede a preparar más.
En mi opinión es más conveniente utilizar siempre productos naturales caseros que productos que compramos.

ACEITE DE ROSA DE MOSQUETA

El aceite de rosa de mosqueta tiene diferentes propiedades que incluso pueden ser curativas:

-Sirve para las arrugas de la piel. La aplicación del aceite actúa siempre como activador de la regeneración de las células así que devuelve a la piel su aspecto uniforme y terso, disminuyendo la profundidad de las arrugas.
-La aplicación del aceite atenúa sensiblemente las manchas oscuras o de pigmentación de la piel ocasionadas por excesiva exposición al sol. A veces, dependiendo del grado, desaparecen totalmente después de tiempo.
-Puedes conseguir una considerable reducción o la eliminación de la formación de cicatrices aplicando el aceite de rosa de mosqueta. También se ha logrado evitar de esta manera la formación de queloides.
-El aceite acelera la normalización de la piel en las zonas afectadas por las escaras producidas por la Psoriasis.
-Acelera la recuperación del aspecto normal de la piel afectada por cicatrices producidas por quemaduras y por acné-
-Tratamiento de piel seca y eczemas: En muchas oportunidades la piel tiende a formar eczemas debido a los cambios repentinos en las condiciones ambientales de humedad y temperatura. En todos estos casos actúa reduciendo y eliminando el descamado de la piel y la ligera hinchazón que acompaña a las zonas afectadas. También calma la picazón.El Cutis: El continuo empleo del aceite de Rosa Mosqueta genera diversas acciones positivas en la belleza del cutis: rejuvenecimiento, acción antiarrugas, antibolsas y antiojeras. Con casi un 80% de ácidos grasos esenciales el aceite de Rosa Mosqueta ayuda a reparar y retardar los signos de envejecimiento prematuro de la piel, disminuyendo las líneas de expresión tales como contorno de cuello y ojos, así como a atenuar estrías y mejorar la coloración y textura de cicatrices. Las vitaminas y nutrientes que contiene la Rosa mosqueta ayuda en la lucha contra el envejecimiento cutáneo, alisando los párpados, suavizando y tonificando la piel.
El Cuerpo: La rica composición del aceite de Rosa mosqueta es responsable de su acción hidratante en la piel, dando suavidad y tersura a la piel del cuerpo. Este aceite también puede ser usado para tratar, como se ha dicho anteriormente, ciertos problemas de piel como son las estrías y las cicatrices. Durante el embarazo se suele comprar este aceite para prevenir la formación de estrías. Su eficacia dependerá del tipo y grado de hidratación de la piel, tiempo de prevención antes de formación de estrías más complejas y, por supuesto, constancia a la hora de aplicar el aceite.
Las Manos y Articulaciones: El aceite de rosa mosqueta es un excelente hidratante para las manos, que suelen perder textura con el paso del tiempo o tras un período de exposición a agentes que provocan agresiones tales como jabones, productos de limpieza, materiales plásticos y erosiones debidas al trabajo.
El aceite de Rosa mosqueta es usado también para los codos, talones y rodillas pues evita la natural tendencia a la sequedad de estas partes del cuerpo.

CELULITIS

La celulitis es una acumulación de grasa que principalmente se forma en los muslos,el vientre y las caderas y es más frecuente en mujeres que en hombres.Tiene apariencia esponjosa y con hoyuelos que se describe como piel de naranja y aparece o aumenta significativamente en la pubertad, embarazo y en la menopausia.
El término celulitis significa "inflamación de las células", esto se debe a que las células grasas van creciendo de tamaño cuando las alimentamos en exceso, o sea, que se inflaman.
Además de lo anterior, la celulitis se ve beneficiada por las características propias del tejido adiposo femenino y su disposición vertical.
Las causas de su aparición pueden ser:
-Problemas circulatorios
-Deficiencias en los órganos que purifican la sangre (ríñones y pulmones)
-Deficiencias en la nutrición
-Factor hereditario
-Problemas relacionados con el sistema endocrino
-Ansiedad
-Depresión
¿Cómo se combate?
1: Licua un pepino, el jugo de un limón amarillo y una cucharadita de miel.Debes tomarlo tres veces al día.
2: Otro remedio para eliminar la celulitis es tomar una taza de infusión de cola de caballo todas las noches.La infusión requiere 5 gramos de cola de caballo seca y 1/2 litro de agua.Coloca en un recipiente la planta triturada,vierte el agua hirviendo y déjalo en reposo durante 15 minutos.Finalmente se filtra y endulza.

3: También puedes hacer compresas anticelulíticas mediante 2 litros de agua.Después se deja macerar durante 24 horas dos puñados grandes de hiedra trepadora y dos de salvia. Se filtra y luego se empapa con el líquido una toalla de algodón.Aplícalo en la zona afectada.

REMEDIOS PARA ELIMINAR LAS VERRUGAS

Uno de los remedios naturales más eficaces contra las verrugas es el ajo.
Pon sobre la piel un esparadrapo o tirita con un agujerito en su centro para que sobresalga la verruga,en cambio la zona de su alrededor debes dejarla tapada ya que puede ser irritante para la piel. Frota la verruga con el ajo pelado durante unos 4 ó 5 minutos, dos veces al día. Otra forma de hacerlo es dejando una lámina de ajo cortada sobre la verruga y cubrirla a su vez con otra tirita o esparadrapo y cambiar ese pedacito de ajo cada día. A la vez podemos tomar dos veces al día perlas de ajo (consultar dosis en el envase) o comer 1 ajo crudo. La verruga se irá secando y terminará desapareciendo.

Otro recurso natural muy eficaz es la baba de caracol: es un remedio a base de la baba o sustancia viscosa que desprende y que podemos aplicarla dos o tres veces al día sobre las verrugas.Se pueden encontrar cremas hechas a base de este producto.

La piña es un método infalible para eliminar las verrugas si se aplica la parte interna o tierna de esta fruta sobre éstas. Aplica un trocito directamente sobre las verrugas intentando que no toque la piel sana (la puedes cubrir con una tirita o esparadrapo). A la mañana lavar con agua tibia y dejar puesto otro trocito hasta el día siguiente. Repetir el proceso hasta que desaparezcan.

También podemos utilizar cebolla cruda de la siguiente forma:
Frota las verrugas con un trocito de cebolla cruda cortada dos veces al día. Puedes dejar puesta todo el día esa telilla que hay entre una capa de cebolla y otra. Cubre y cámbiala dos veces al día hasta que desaparezcan.

Y para terminar,el último remedio que traigo hoy es el aceite de ricino. Tan solo hay que aplicar unas gotas de este aceite sobre las verrugas dos veces al día durante un mes.

Ya verás como con estos remedios van a ir desapareciendo esas molestas verrugas obteniendo muy buenos resultados!

REMEDIOS PARA LABIOS RESECOS Y AGRIETEADOS

Os traigo dos recetas para cuando tengáis los labios resecos o agrieteados.
La primera está hecha de pasta de aguacate.Los ingredientes son:
-5 gotas de aceite de oliva
Modo de aplicación:
-1/2 aguacate

Tritura el aguacate sin piel y añade las 5 gotas de aceite de oliva. Bate con una espátula y cuando adquiera un aspecto de masa homogénea, aplica sobre los labios y déjalo actuar 15 minutos. Por último aclara con agua tibia.

La segunda receta está formada por los siguientes ingredientes:
-20 gramos de cera de abeja
-60 gramos de manteca de cerdo
-1 racimo de uvas negras.

Derrite la cera y la manteca, al baño maría, y añade luego las uvas. Después mézclalo y fíltralo a un tarro. Aplícatelo cuando sientas resequedad en los labios.

Con estas dos recetas iréis notando mejoría, de todas formas,más adelante os iré trayendo más :-)
 

RIZAR EL PELO CON LA PLANCHA

¿Quieres aprender a rizarte el pelo con la plancha?Es muy fácil!!
Sólo tienes que seguir los siguientes pasos:
-Primero lávate el pelo y sécatelo(no importa si es con secador o de forma natural).
-Si lo prefieres puedes pasarte la plancha antes de empezar a rizártelo para que quede mejor.
-Una vez planchado el pelo debes coger un mechón y presionarlo con la plancha desde la raíz del mismo.
-Después, rodea el mechón por la plancha y a ésta le das un par de giros.
-Ahora desliza la plancha poco a poco hasta la punta del mechón.
-Finalmente aplica laca o gel fijador para que las ondas no se caigan y también para que el pelo no se quede crespado.

Ya estás lista para lucir un pelo como el de las famosas de la tele!

BRONCEADO

Para obtener un bonito bronceado natural toma antes de ir a la playa o a la piscina un zumo de zanahorias.

También puedes preparar un bronceador a base de zanahorias, con la siguiente receta:

Ingredientes:
 -1/8 de litro de zumo de zanahoria.
-2 cucharadas soperas de aceite de oliva o germen de trigo.
-2 cucharadas de zumo de limón.
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes y guárdalo en un frasco a ser posible de vidrio oscuro y hermético. Antes de usarlo debes agitarlo.
Extiéndelo primero en las manos y después en el cuerpo antes de tomar el sol.
El aceite de oliva tiene alta capacidad protectora frente a los rayos solares.
Antes de tumbarte a tomar el sol, dúchate con agua dulce. Las gotas de agua de mar actúan como pequeñas lupas y pueden provocar unas quemaduras importantes sobre tú piel.
Para conservar el bronceado natural debes lavarte la cara con una infusión de té bien fuerte. Sin embargo no debes olvidar nutrir la piel después con crema o leche hidratante ya que el té es astringente.
Las manchas solares que aparecen en el cuerpo pueden mejorar si aplicas diariamente, por toda la zona afectada, un algodón fino empapado en una infusión de perejil. También es muy bueno el zumo de limón.

Bronceado natural intenso:

Si quieres lograr un bronceado natural más intenso, sin riesgos, hazte un peeling corporal unos 10 días antes de tu primer baño de sol. Las cremas exfoliantes de cuerpo retiran de la superficie de la piel las células muertas.

Intensificar el bronceado natural:

Para conseguir un bronceado aún más intenso, después de exponerte a los rayos solares, de forma natural, aplícate un producto autobronceador. Acentuarás más el color.

FLACIDEZ

Hay dos tipos de flacidez,la que existe solamente en la piel y la que se extiende a los músculos.

Para la flacidez que sólo existe en la piel no hay ejercicios, sólo hay cremas y terapias en clínicas especializadas. Si no tienes mucha, con un masaje con una crema tensora (para dar calor a la zona) y una ducha fría, lograrás tensar la piel. Si tienes más, entonces deberías consultar en una clínica estética.
En piel y músculos: deberás hacer ejercicios de forma constante para ver resultados rápido y que duren en el largo plazo.
Es muy importante que recobres la tonicidad de todos tus músculos, no sólo los del abdomen. Para ello puedes caminar, correr o usar una bicicleta (puedes hacer todo esto al aire libre o en las máquinas de un gimnasio, no importa). También puedes saltar a la cuerda o asistir a una clase aeróbica (o hacer un video de ejercicios aeróbicos).

Deberás hacer abdominales de todos los tipos, bajos, altos, medios y oblicuos. La buena noticia es que con unos pocos por serie por día ya obtendrás resultados. Y si sufres de la espalda y el cuello, entonces no hagas los abdominales clásicos, puedes usar aparatos que sirven para ello o hacer ejercicios aeróbicos que fortalezcan la zona abdominal como las danzas árabes y hawaianas.

UÑAS PERFECTAS

Endurecer de uñas:
Al esmalte de uñas añádele trocitos de ajo picados y guárdalo en la nevera. Aplica este esmalte en las uñas cada semana.
Fortalecer las uñas y cutículas:
Sumerge tus manos a diario durante 5 minutos en una mezcla de pulpa de aguacate madura junto con el zumo de un limón. Antes de lavarte las manos empuja la cutícula hacia atrás sin cortarla.

Revitalizar las uñas:
Mezcla una cucharadita de zumo de limón y una cucharadita de yodo blanco. Aplícatelo sobre las uñas con ayuda de un cepillo pequeño dos veces al día (mañana y noche).

Nutrir y fortalecer las uñas:
Para nutrir y endurecer tus uñas solo tienes que sumergirlas durante 15 minutos en aceite de oliva tibio,luego acláralas con abundante agua, sécalas y aplica el esmalte.
Repite la operación 1 vez por semana.

Para fortalecerlas sumerge tus dedos en vinagre de sidra 1 vez por semana.

Endurecer y blanquear las uñas:
Sumerge las uñas en el zumo de dos limones durante 15-20 minutos.


Si tienes hongos en las uñas, para eliminarlos necesitas:

-Brillo de uñas
-1 diente de ajo picado
-5 gotas de yodo blanco
-5 gotas de zumo de limón
Agrega todos los ingredientes en el brillo de uñas (esmalte) y déjalo reposar durante 2 semanas.
Transcurrido ese tiempo agita bien el esmalte y aplica 1 capa diaria durante 15 días consecutivos hasta completar 15 capas.

El día 16 retira todos los esmaltes de las uñas con quitaesmalte y al día siguiente repite la misma operación hasta que el hongo haya desaparecido.

BROCHES DE FIELTRO

Para darle un toque de creatividad a tu vestimenta puedes adornar tu ropa con unos bonitos broches de fieltro que últimamente están muy de moda.Puedes comprarlos en algunas tiendas o a través de internet pero lo interesante sería que lo hicieras tú manualmente para darles tu propio toque de creatividad y para darles más valor.También puedes utilizar el fieltro para hacer llaveros, colgantes y fundas para el móvil,horquillas,coleteros y felpas para el pelo,puedes hacerle un regalo creativo a alguien o puedes decorar cualquier cosas que tu quieras.
Broches:

Fundas y colgantes para el móvil:

Felpas,coleteros y horquillas para las niñas:

Llaveros:

Imagen:Piruleta broches, bunquer.com, micofis.blogspot.com, tinamandarina.blogspot.com